保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的五大重點
隨著大眾養生觀念的提升，保健食品的商機也越來越大，民眾如何在琳琅滿目的營養補充品中選出真正符合我們需求的優質產品呢？這裡有六個重點可以幫你抓住選購方向：
1. 選擇無添加物的產品：許多保健食品廠商會在製造過程中使用硬脂酸鎂 (Magnesium stearate)，這種添加劑有助於加快制程與提高產量亦即有更高的利潤。但這類添加劑事實上對身體沒有益處，甚至可能對免疫和心血管系統有害，因此慎選無添加物的保健食品非常重要，儘量多聽、多問、多比較。
2. 選擇通過測試的產品：儘量選擇配方與劑量都經過人體臨床試驗的產品，人體臨床試驗被認為是衡量膳食補充品有效性的黃金標準，所以不要只挑你認為對自己有益的產品，有客觀的臨床資料會安全得多。
3. 選擇信譽良好的製造商：一個好的保健食品製造商會願意耗費成本與人力去尋找上游廠商、測試原料與成分，在使用前也會透過實驗去驗證產品的身分、效力、純度和組成。包裝上標明「純淨」、「高品質」並不代表甚麼，有實質研究認證的產品更有保障。
4. 選擇製造商自己銷售的品牌：很多賣營養補充品的大公司並不是自己製造這些產品的，他們常是委託協力廠商廠商生產，中間若產品出問題，便容易衍生出責任歸屬的爭議。若選購廠商自己製造、自己銷售的品牌或產品，通常廠商更能為自己產品的品質把關，這樣消費者買到劣質品的風險也可降低；另外，有 GMP 認證的產品也是相對值得信賴的。
5. 選擇有標示成分來源的產品：成分來源通常會以括弧標示在成分的後面。例如你想找複合維他命，那麼看看這些維他命成分是否有標示為「活性」(co-enzymated)，活性維他命的吸收效率通常會更好。
6. 選擇配方明確的產品：例如注意這些營養品是專為男性或是女性設計的？因為不同性別有不同的營養需求；有些高級的保健食品甚至有專為心血管疾病或關節疼痛患者設計的配方。所以選購營養品時瞭解產品的特性與具體功效，可以避免你白花冤枉錢買到不適用的產品。
【NOW健而婷】南極磷蝦油膠囊食品-30顆(4瓶組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【NOW健而婷】南極磷蝦油膠囊食品-30顆(4瓶組)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【NOW健而婷】南極磷蝦油膠囊食品-30顆(4瓶組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
純淨的海洋紅寶石
南極蝦精萃取自南極洲的一種體積很小、類似甲殼動物的蝦類-磷蝦。磷蝦生長於世界最純淨、無污染的南極海洋。在歐美地區，南極蝦精被認為是「頂級的魚油」，並稱之為「海洋的紅寶石」。南極蝦精(NKO)通過歐盟法規（EC466/2001&EC2375/2001）不含重金屬、多氯聯苯、戴奧辛等檢驗，適合每日保健，純淨安全。
專利萃取勝魚油
南極蝦精是利用專利的無菌超低溫技術（US Patent No. 5,434,183）從南極磷蝦所萃取出的活性複合分子。在自然界中唯有南極蝦精以磷脂質結合 EPA、 DHA，並且富含蝦紅素，因為多種成份間的加乘作用(Synergistic Effect) 能大幅提高吸收率，使其具有獨特的高生體利用率，更勝魚油。
青春活力成分~蝦紅素(Astaxanthin)
與魚油不同，南極磷蝦油中還含有豐富的蝦紅素。蝦紅素為類胡蘿蔔素家族的一員，因其結構上的特殊，其青春動力為葉黃素的4倍、β-胡蘿蔔素的10倍，維生素E的550倍。
含高達40%磷脂質，事業好幫手
南極磷蝦油近年來受到重視的主因之一，除了含有豐富的EPA、DHA，最特殊的為含有磷脂質(多存在大豆卵磷脂中，目前還未在任何一種深海魚油當中發現)。磷脂質可滋補營養，繁雜事務依然條理分明、事半功倍。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 磷蝦油
產地
- 美國
商品規格
- 商品名稱：南極磷蝦油膠囊食品
內容量：30顆(軟膠囊)
主成份：每次用量(2顆)含-專利南極磷蝦油 (Krill Oil) 1,000 毫克(內含-Omega-3脂肪酸230毫克(EPA120毫克、DHA70毫克)、磷脂質390毫克、蝦紅素750微克)
食品添加物：如商品標示所示。
用法用量：1次2顆，1天1次，餐後以開水食用。
保存方式：開封後，請將瓶蓋押緊，避免日光直射、高溫及潮濕。
原產地：美國
有效年限：3年(以消費者收受日起算，至少距有效日期前219日以上)
負責廠商：台灣健而婷生化科技(股)公司
負責廠商電話：04-23113199
負責廠商地址：40743台中市西屯區甘肅路二段25號2樓
食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2
注意事項
．限成人食用。孕婦、哺乳期間請避免食用。
．對海鮮、蝦蟹過敏者請避免食用。
．服用抗凝血藥物者請避免食用。
．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
．使用後請壓緊瓶蓋且避免放在高溫多濕或陽光直射的地方。
．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。
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